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菜の花入り卯の花 レシピ・作り方

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なな1151
箸休めに。

材料（3人分）

人参
30ｇ
油揚げ
1まい
竹輪
１本
菜の花
５本
☆おから
150ｇ
☆だし汁
200ｃｃ
☆砂糖
大さじ3
☆しょうゆ
大さじ4.5
☆酒
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    中火で☆以外の材料を炒める
  2. 2
    ☆を加えかき混ぜながら煮ます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

箸休めに。

公開日：2018/03/25
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カテゴリ
おから菜の花

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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