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もやしとキャベツのとん平焼き レシピ・作り方
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約15分
300円前後
アーモンドチョコレート
ヘルシーな野菜多めのボリュームとん平焼き!
材料(2人分)
豚肉細切れ
100g
卵
4個
油
適量
もやし
1袋
キャベツ
3枚程(約100g)
塩胡椒
少々
オタフクソース
適量
かつお節
適量
作り方
1
キャベツを千切りにします。
2
豚肉を食べやすい大きさに切ります。
3
油をひいて熱したフライパンに、豚肉、キャベツ、もやしの純に入れ塩胡椒をして炒めます。
4
1人分ずつ作るのでまず卵を2個割りほぐします。別のフライパンに油をきひ、卵を2個分流し、すこし固まったら3の半分を入れます。
5
オムライスを作るように卵を巻き、フライパンをひっくり返してお皿にのせます。
6
もう1人分作るため4、5を繰り返します。
お皿にのせたら、オタフクソースとかつお節をかけてできあがりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
オタフクソースとかつお節を加えることで美味しくなります。
きっかけ
友達に豚平焼きが簡単で美味しいと聞き試してみました。
公開日:2017/08/31
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