豆腐・白ねぎ・竹輪のお好み焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- タマチャンショップの三十雑穀 小匙1
- お好み焼き粉 50ｇ
- 水 50ｃｃ
- 竹輪（薄切り） 1本
- 白ねぎ（薄切り） 50ｇ
- 木綿豆腐（水抜き） 50ｇ
作り方
-
1
タマチャンショップの三十雑穀は15分水につけ、15分茹でます
- 2 お好み焼き粉と水を混ぜてから他の材料を全て入れ合わせます。
- 3 油で両面こんがりと焼きます
- 4 お好み焼き粉や竹輪に塩分があるので何もかけずに頂きます
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