雑穀米で☆春キャベツとしめじのチャーハン レシピ・作り方
材料（2人分）
- タマチャンショップの三十雑穀 大匙1
- 米 1合
- 水 規定量+20cc
- ☆春キャベツ（刻み） 1.5枚
- ☆玉ねぎ（みじん切り） 40ｇ
- ☆しめじ 12本
- ☆ウインナー（輪切り） 2本
- ガラスープの素 小匙2
- しょうゆ 小匙2
作り方
-
1
といだ米にタマチャンショップの三十雑穀と水を入れ炊飯します
- 2 油を熱し☆を炒め1を加えて炒め合わせます
- 3 ガラスープの素、しょうゆで味付けします
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