水菜とツナのおにぎらず レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
○は混ぜる。
水菜は3センチ位に切る。 -
2
ラップの上に板海苔をおき、中心に半量の○を広げる。水菜をのせ、マヨネーズをかける。
ツナをのせる。
- 3 残りの○をのせ、板海苔で包む。ラップで包んで出来上がり。
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