【離乳食中期】小松菜と豆腐の海苔和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- 小松菜の葉 1枚
- 絹ごし豆腐 小さじ2
- 焼き海苔 5センチ角
- 出汁 ID1340012322 大さじ1
作り方
- 1 小松菜の葉は柔らかくなるまで茹でる。水に漬けて灰汁抜きしたら細かく刻む。
-
2
絹ごし豆腐は潰す。
焼き海苔は細かく切る。 - 3 小松菜の葉、絹ごし豆腐、焼き海苔、出汁を混ぜる。様子を見ながらレンジに10秒～入れて出来上がり。
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