トマトたっぷり棒棒鶏 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 トマトはくし形に切る
- 2 きゅうりは千切りにする
- 3 鍋に鶏胸肉が隠れる位の水を入れ◎を入れ沸騰したら弱火で10分煮て火を止める。そのまま冷ます
- 4 3を取り出し細かく引き裂く
- 5 ボウルに◯を入れ4を混ぜなじませる
- 6 器に1と2を盛り付け、真ん中に5を盛り付ける。白ごまを振りかけ完成
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mama's cafe 123
handmade好きで、
幅広く様々なジャンルを楽しんでいます(＊´m`＊)
お料理や自家製酵母や手捏ねパン、
sweetsを焼く事も大好きなので、
自己流の拙いレシピですがご紹介していきたいと思っております♪
減塩、添加物減、美肌と（笑）健康に良いレシピ研究中
目指すは素敵なお家cafe☆+..(￣m￣)
同じ趣味の方々との、素敵なご縁があると嬉しいです☆+.
宜しくお願い致します(＊´∀`＊)
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アルプスの乙女2015/08/17 10:53
mama's cafe 123 さん
こんにちは～♪
ごまだれが濃厚で
とても美味しかったです♪
ご馳走さまでした(*^_^*)
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