ささみでヘルシー♡油淋鶏風 レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
ささみは筋をとり、一口大に切る。軽く塩コショウして小麦粉をまぶす。
ネギはみじん切りにする。 - 2 ☆は合わせて混ぜる。
-
3
フライパンにごま油をひき、ささみを焼く。蓋をして蒸し焼きにする。
片面が焼けたらひっくり返して再びふたをして焼く。 - 4 火が通ったら、キッチンペーパーで余分な油を拭き取る。
- 5 ☆を入れ、よく絡めて出来上がり。
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