アスパラをササミdeまきまき^^フライ^^ レシピ・作り方

アスパラをササミdeまきまき^^フライ^^
☆コール☆
☆コール☆
ボリュウムありで、美味しいですよ^^

材料(2人分)

  • ササミ 3、4本
  • アスパラ 3,4本
  • 1個
  • 小麦粉 適量
  • パン粉 適量
  • 塩コショウ 適量
  • 揚げ油 適量

作り方

  1. 1 アスパラ、下のほうの固い部分は、ピーラーなどで、皮をむいておく
  2. 2 ササミを開く^^ササミの真ん中に包丁を入れながら
  3. 3 ラップをササミの上にひき、麵棒で、コロコロとんとんして伸ばす^^伸ばしたら、塩コショウで下味を
  4. 4 伸ばした、ササミでアスパラを巻き巻きします^^

    ※うちの揚げる鍋が小さいので、これを半分にカットします^^
  5. 5 小麦粉ー卵ーパン粉
    の順につけて!揚げるだけ^^

    出来上がり^^

    ソースは、お好みで^^私は、レシピにも載せていますが、自家製ポン酢で食べます^^

きっかけ

ササミフライもアスパラのフライも大好きなので、合わせてみました^^

  • レシピID:1340003465
  • 公開日:2012/04/11
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
フライ
料理名
ササミのフライ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る