節約簡単レンジで美味しい「親子丼」 レシピ・作り方

節約簡単レンジで美味しい「親子丼」
  • 5分以内
  • 100円以下
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簡単レンジで、お安い(むね肉)を使った、とろとろ、やわらかジューシーの美味しい親子丼です。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは薄くスライスする、ねぎも切っておく、鶏肉は1.5cm位の角切りにする、【割下】を合わせておく
  2. 2 卵をほぐします(卵を箸で切るように混ぜ過ぎないで)
  3. 3 割下を入れた耐熱容器に、玉ねぎ、鶏肉を加え、ラップをして600wで2分加熱します
  4. 4 加熱した3を取出し混ぜ合わせ、長ねぎと卵を加えラップをして600wで50秒加熱します
  5. 5 ご飯にかけて出来上がりです

きっかけ

安くて簡単で美味しい親子丼が食べたくて

  • レシピID:1340002742
  • 公開日:2011/12/05
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カテゴリ
親子丼
関連キーワード
簡単 節約 鶏肉 レンジ
料理名
親子丼
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