◇サラダ豆腐◇ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
胡瓜は小口から薄く１ミリぐらいに切る 大きいときは半分に切る ミニトマトは４つ切りにして横に半分に切る
若布は１センチぐらいに切る -
2
寒天液を仕上げる容器に７分目ぐらい注ぎ若布を沈ませて少しかたまったら胡瓜とトマトをのせる
氷水を入れた容器に浮かべて４０分ぐらで固まる -
3
食べるときゆずこしょうをのせポン酢をかける
お好みでドレッシングでも
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の食材
- 料理名
- 豆乳と寒天の豆腐若布胡瓜入り
いとゆふ
後期高齢者の二人暮らしです
食べる分量も減ってきました
少量でも栄養価の高いもの 目先が変わって食べやすく食欲の出る食事作りをと思っています
しばらく投稿から遠ざかっていましたが食事作りに意欲が出る様投稿を再開しました
簡単で美味しいレシピの投稿と皆さんのレシピを参考に作りたいと思っています
時々ブログ書いています
http://itoito013.blog.fc2.com/imgs/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
固める段階で若芽と胡瓜などを入れて
サラダっぽく作りました
お好みでラー油やドレッシングでたべても