おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
夏野菜
オクラ
レシピ詳細
さっぱりオクラおろし レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
mint✩(返レポお休み中)
さっぱりヘルシー。夏にぴったりな小鉢。
材料(1人分)
オクラ
2本
大根
100g
かつおぶし
ひとつまみ
めんつゆ
小さじ1~
作り方
1
オクラはさっと茹で小口切りにする
2
大根は皮を剥いてすりおろし、軽く水気を切り、
オクラをざっくり混ぜあわせて皿に盛り付ける
かつおぶしを乗せ、麺つゆをかける(麺つゆの量はお好みです)
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サッパリしたものが食べたくて。
公開日:2022/08/17
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
オクラ
かつお節(鰹節)
大根
このレシピを作ったユーザ
mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
オクラの人気ランキング
1
位
オクラのおかか醤油
2
位
オクラと豆腐のネバネバごまサラダ☆
3
位
簡単!揚げない!ナスとオクラの揚げ浸し
4
位
きゅうりとオクラとトマトの酢の物
5
位
レンジで簡単☆白だしだけでオクラのお浸し
6
位
オクラ・南瓜のごま和え♪
7
位
簡単!副菜!オクラと塩昆布のいりごま和え〜
8
位
簡単すぎてすみません、焼きおくら
9
位
ほたるいかとオクラの和え物
10
位
簡単もう一品☆おくらのおかか和え
オクラのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
かつお節(鰹節)
TOP10
大根
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
キウイ
2
位
大根
3
位
生姜
4
位
梅干し
5
位
豆板醬
6
位
アスパラ
7
位
ナツメグ
8
位
生姜焼き
9
位
ほうれん草
10
位
しゅんぎく
関連する献立
子どもにも人気!「オクラ」が主役の献立
簡単おかずに大変身!「オクラ」が主役の献立
揚げても炒めてもおいしい!「オクラ」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
いちごミルクプリン
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
鮭フレーク
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする