鮭のえごま油焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 にんじんを一口大にカットしてレンジで1分加熱する。
- 2 にんにくを輪切りにカットする。
- 3 フライパンにえごま油と鮭をのせて片面1分ずつ焼く。
- 4 にんにくと粗挽き胡椒をのせて片面10秒ずつ焼く。
- 5 ④に①をそえる。
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