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バナナと小松菜とヨーグルトスムージー レシピ・作り方

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かりき
簡単な朝食

材料（1人分）

小松菜
一株
バナナ
一本
ヨーグルト
100g
レモン汁、蜂蜜
各小さじ1
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作り方

  1. 1
    小松菜は薄い輪切りにし、バナナは小さめの一口大に切る。
    ミキサーに小松菜、バナナの順に入れ、残りの材料もすべて入れてかくはんし、なめらかにする。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単にヘルシーに。

公開日：2021/06/06
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カテゴリ
小松菜100円以下の節約料理5分以内の簡単料理グリーンスムージーバナナ

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かりき 簡単な自炊が好きです！

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