楽しておいしい「素麺やきそば」 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 素麺(前日に湯がいた余り) 2束分
- 豚バラ肉 150g
- キャベツ(一口大) 1/4
- にんじん(細切り) 1/2
- ソース(ブルドッグ中濃を使用) 大2
- かつお節 大2
- 紅しょうが 中1
作り方
- 1 フライパンを熱し、油をひかずに豚バラ肉を炒める。
- 2 にんじんとキャベツを入れ炒める。
-
3
前日に湯がいた素麺をザルに入れ、流水でサッとながす。
水をしっかり切る。 - 4 2のフライパンに3の素麺を加え中濃ソースで味付けをする。
-
5
お皿に移し入れ、かつお節と紅しょうがを盛り付けたら完成。
■写真は一人前 - 6 (注)もちろん、おソースはお好みの物でOKです。
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食治家(しょくじや)
〜返レポはお休みしています〜
【食で】心身とも健康な毎日を
【主な投稿】簡単・栄養・調味・咀しゃく
【使用道具】フライパン26・28㎝、片手鍋18㎝、
両手鍋26・28㎝、三温糖、減塩醤油、塩
【資格】食育指導
■初心者でも無理なく調理/減塩/その他、冷凍食品やレトルトなど市販品の活用を投稿
■「楽しておいしい」「生理」はシリーズで展開！
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ake's kitchen2023/11/09 19:55
参考にさせて頂きました、美味しかったです。ご馳走様でした♡
レシピへのコメント
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夜にたくさん食べても消化がよく。おいしいですよ〜。