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豆腐とアボカドレタスの梅サラダ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
梅の酸味が豆腐とアボカドによく合います。
みんながつくった数 2件

材料（４人分）

木綿豆腐
３００ｇ
アボカド
1個
レタス
2枚
大葉
4枚
梅干し（塩分10％）
小2個
☆サラダ油
大さじ１．５
☆めんつゆ
小さじ２
☆ミツカン味ぽんマイルド
小さじ２
☆さとう
小さじ１/2
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作り方

  1. 1
    種をとって包丁で細かく叩いた梅に☆を入れて混ぜあわせ、ドレッシングを作る
  2. 2
    レタスは食べやすく千切る

    豆腐は一口大に切る

    アボカドは皮と種を取り除き、一口大に切る

    大葉は千切りにする
  3. 3
    レタスを皿に敷き、豆腐とアボカドを乗せ、大葉を散らし、１をかけていただく
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯

公開日：2021/02/19
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関連情報

カテゴリ
豆腐サラダアボカド

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 2 件）

2022/09/09 17:10
mintさん❀梅ドレッシングがおいしかったですよ❀夫や子には食べてもらえそうにないのでひとりでこのサラダ満喫しました♡余った梅ドレはごはんにのせておいしかった♡
月のおと
月のおとさん、おはようございます♪梅ドレ、気に入っていただけて嬉しいです♪美味しそうに作っていただきありがとうございました♪素敵なレポ感謝です(๑^᎑^๑)
2022/07/23 14:43
mintさんこんにちは～。 豆腐やアボカドに梅ドレッシングがとてもおいしくて、さっぱりといただけました♡ごちそうさまでした(^∇^)
Diamond.K
Diamond.Kさん、こんにちは♪梅の赤が綺麗ですね♪お気に召して頂けてよかったです♪素敵に作っていただきありがとうございました♪レポ感謝です(*^^*)

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