オートミールのツナきのこリゾット レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
めめこじ
ワンパン調理で楽に美味しいリゾットを

材料（1人分）

オートミール
30g
たまねぎ
1/4個
しいたけ
1個
ツナ（水煮）
1個
牛乳
150ml
チーズ
20g
コンソメ
小さじ1
冷凍ネギ
10g
オリーブオイル
小さじ1

作り方

  1. 1
    オートミールに浸るくらいの水を入れてレンジで1分半加熱しておく（米化）
  2. 2
    片手鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎ・しいたけ・ツナを炒める
  3. 3
    牛乳とコンソメを入れ一煮立ちしたら冷凍ネギ・米化したオートミール・チーズを入れてチーズが溶けたら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

リゾットが食べたくて罪悪感の少ないオートミールで作りました！

公開日：2020/11/25
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
リゾットモッツァレラチーズオートミール

このレシピを作ったユーザ

めめこじ 一人暮らし4年目のズボラ女ダイエットのための自炊です。 簡単、ヘルシー、コスパ重視な料理を共有したいです＾＾

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

リゾットの人気ランキング

1位 余りご飯で作る＊お店みたいなチーズリゾット
2位 チーズがとろとろ　トマトチーズリゾット
3位 にんにく卵雑炊（スタミナリゾット）
4位 豆乳のリゾット
5位 アヒージョのリメイク♫チーズリゾット
6位 チーズとろける～♬　リゾット風な雑炊
7位 キノコとベーコンの簡単チーズリゾット
8位 残りご飯で簡単トマトリゾット☆
9位 クリームシチューをリメイク☆5分でチーズリゾット
10位 ミネストローネの残りで！超簡単！☆トマトリゾット☆
リゾットのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

モッツァレラチーズ
TOP10
オートミール
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

食欲の無い方にはこちら！しっかり食べる「リゾット」献立
良い夫婦の日にはみんなで一緒に♪「ピザ」献立
みんなで作れば楽しい♪「ピザ」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする