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ゴーヤと玉ねぎときゅうりとツナのマヨポン酢和え☆ レシピ・作り方

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ミニー7015
前菜、おつまみに♪

材料（2人分）

ゴーヤ(綿を取って薄切り)
1/4本
★玉ねぎ(薄切り)
1/6個
★きゅうり(斜め薄切り)
1/2本
★ツナ缶
1/2缶
★マヨネーズ
大さじ2
★ポン酢
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    沸騰したお湯にゴーヤを入れ、30秒程茹で、ザルに上げて冷ます。
  2. 2
    ボウルに1と★を入れて混ぜ、器に盛り付けて、完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ゴーヤを戴いたので

公開日：2020/09/08
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関連情報

カテゴリ
ゴーヤサラダ簡単おつまみ前菜・サラダきゅうり

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽｀)/

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