魚を食べよう！子どもも大好き！チーズさば！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにオリーブオイルを入れさばを両面焼きます。
- 2 荒熱が取れたら、さばを手でよくほぐす。
- 3 耐熱容器にさばを入れ、その上にとろけるチーズをのせ、電子レンジ500Wで１分チンする。
-
4
小ネギを小口切りにする。
その上にネギをぱらっとふり出来上がり！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 塩さば
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
