厚揚げと茎ワカメ竹輪の煮物レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）

昆布好きにはたまらない香り♡

材料（３～４人分）

厚揚げ: ２００ｇ

茎わかめ（カットしてあるもの）: １００ｇ

ちくわ: ３本

☆水: １カップ

☆めんつゆ（３倍濃縮）: 大さじ２．５

サラダ油: 適量

作り方

1

茎ワカメは袋に書いてある指示に従って塩抜きします（時間外）
2

厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、一口大に切る

竹輪は斜めに薄く切る
3

鍋にサラダ油をひき、水気を切った１を入れてさっと炒める
4

２と☆を入れ、蓋をし、弱火で２５～３０分煮る

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯

公開日：2020/07/09

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関連情報

カテゴリ: 厚揚げ茎わかめ

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中）高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、お返事レポをお休みさせていただいています。お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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