なばなのゆで大豆あえレシピ・作り方

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約10分
100円以下

あっさり味です。

材料（2人分）

なばな: 80g

ゆで大豆: 40g

しらす: 10g

すりごま: 大さじ1杯

醤油: 大さじ1杯

作り方

1

なばなを熱湯で20秒湯がいたらザルに上げて流水で洗い３センチ長にカットするあいます
2

①としらすとゆで大豆とすりごまと醤油をあえる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

なばながあいます

きっかけ

なばながあったので。

公開日：2019/12/21

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カテゴリ: 菜の花

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