チーズトーストと柿トマトサラダとスムージー☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- イングリッシュマフィン 1個
- 3種のミックスチーズ 大さじ2
- ◎レタス(ちぎる) 2枚
- ◎柿(ざく切り) 1/4個
- ◎トマト(ざく切り) 1/4個
- 日清ドレッシングうまくち和風 大さじ1
- ★バナナ(輪切り) 1/2本
- ★りんご(銀杏切り) 1/4個
- ★ブルーベリー 5粒
- ★牛乳 120ml
作り方
- 1 イングリッシュマフィンを横半分に切って、チーズをのせ、オーブントースターで2分焼く。
- 2 器に◎を盛り付け、ドレッシングを回しかける。
-
3
★をブレンダーに入れてスイッチを押し、なめらかなジュース状になったら、グラスに入れる。
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