わさび菜とシーチキンの炒めもの レシピ・作り方

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yoshihisa?
あっさり味です。

材料（2人分）

わさび菜
100g
シーチキン
60g
サラダ油
大さじ1杯
塩
小さじ半分

作り方

  1. 1
    わさび菜を３センチ長にカットする。
  2. 2
    フライパンにサラダ油とシーチキンと①を入れて中火で30秒炒める。
  3. 3
    塩を入れて中火で30秒炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

わさび菜があいます。

きっかけ

わさび菜があったので。

公開日：2019/10/30
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カテゴリ
わさび菜

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