サラダ盛り合わせ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
アスパラの皮を剥き、電子レンジで1分温める。
オクラ用のお湯を沸かしておく -
2
その間に
赤キャベツ→千切り
きゅうり→乱切り
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄ→根を切り離す -
3
1 で湧かしたお湯で、オクラを茹でていく。
茹で終わったら☆をかけていく。
アスパラにハムを巻いていく。 - 4 盛り付け、最後に2の材料にｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙをかけたら完了です。
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