とろろとたたきオクラのメカブ和え レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
オクラは茹で、ヘタを切り落とし、包丁で細かく叩く
-
2
きざみめかぶに１をきざみ青じそを入れて混ぜあわせ、皿に盛り付ける
- 3 すりおろした山芋を乗せ、めんつゆをかける
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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