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ゴーヤの梅ツナマヨ和え レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
簡単でおいしい。ゴーヤもツナマヨで食べやすいです。

材料（２人分）

ゴーヤ
小1本（１２０ｇ）
ツナ缶
1/2缶
梅干し
1個
マヨネーズ
大さじ１．５
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作り方

  1. 1
    種とワタを取り除いたゴーヤは薄い半月切りにし、色よく茹でる
  2. 2
    １が冷めたら、油をきったツナ缶と種をとって包丁で細かく叩いた梅、マヨネーズを入れて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2018/09/09
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関連情報

カテゴリ
ゴーヤ

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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