野菜だしを使って☆鶏手羽元のソテー レシピ・作り方

野菜だしを使って☆鶏手羽元のソテー
  • 1時間以上
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野菜だしで下味をつけて。

材料(3人分)

  • 鶏手羽元 小さめ9本
  • タマチャンショップの野菜スープだし 小さじ1
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆はちみつ 小さじ2
  • サラダ油 適量

作り方

  1. 1 手羽元は骨にそって包丁を入れて開き、野菜スープだしを振って揉み込む
  2. 2 ビニール袋に1と☆を入れて上から揉み、冷蔵庫で半日漬け込む
  3. 3 油をひいたフライパンに皮目を下にして並べ、両面こんがりと焼く

    *しっかり火を通しましょう
  4. 4 タマチャンショップの野菜スープだし

きっかけ

タマチャンショップレシピ

  • レシピID:1330022403
  • 公開日:2017/10/07
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手羽元
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