サバの西京漬けとキャベツの生姜ホイル焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
タマチャンショップのみらいのしょうが
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2
キャベツは３ｃｍ大に切る
しめじは石突きをとって小房にわける
人参は千切りにする
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3
アルミホイルを広げ、真ん中にサラダ油を塗ってキャベツを敷く
サバ西京漬けを洗わずそのまま乗せ、みらいのしょうがを振り掛ける
-
4
人参としめじを乗せ、上下左右空気が入らないようにキッチリ包む
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5
フライパンに乗せ蓋をし弱火で１５分蒸し焼きにし、火を止めそのまま５分蒸らす
蓋を開け、万能ネギを散らす
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