茄子とパプリカむき海老のスイートチリソース炒め レシピ・作り方
材料(2~3人分)
- 茄子 2本
- パプリカ(赤・黄) 各60g
- むきえび 80g
- ☆鶏がらスープの素 小さじ1/2
- ☆スイートチリソース 大さじ1.5
- ☆オイスターソース 小さじ2
- ☆こしょう 少々
- サラダ油 適量
作り方
-
1
茄子は縦横半分に切り、縦に1cm幅に切る。
水にさらしアク抜きする -
2
むきえびは背わたをとる
パプリカは細切りにスル -
3
油をひいたフライパンに海老を入れて炒める
色が変わったら、いったん取り出す -
4
油を足し、茄子を入れ柔らかくなるまで炒める
パプリカを加え、さらに炒める - 5 えびを戻し入れ、☆の調味料で味付けする
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