トマトとひじき大豆の雑穀サラダ レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
タマチャンショップの三十雑穀 白
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2
タマチャンショップの三十雑穀は水に15分つける
鍋にたっぷりの水と上記を入れ15分茹でる -
3
ボウルに一口大に切ったトマトとひじき、雑穀、大豆の水煮、☆を入れて和える
皿に盛り、千切りにした大葉を乗せる
関連情報
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