マグロ.ピーマン.竹輪.南瓜.パセリのフリット☆ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 ★をボウルに入れ、泡立て器で良く混ぜます。
- 2 マグロ、ピーマン、竹輪、かぼちゃ、パセリを食べやすい大きさに切り、塩、胡椒を振りかけます。
- 3 2の材料に小麦粉(分量外）を振りかけます。
- 4 揚げ油を170℃に熱し、3を1の液に付けて揚げたら出来上がりです。
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