キャベツと人参グリンピースのオープンオムレツ レシピ・作り方

キャベツと人参グリンピースのオープンオムレツ
  • 約15分
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野菜たっぷり、ボリュームもあって満足感があります。

材料(2~3人分)

  • たまご 3個
  • キャベツ 100g
  • にんじん 30g
  • 冷凍グリンピース 30g
  • ウインナー 3本
  • サラダ油 適量
  • ☆顆粒コンソメ 小さじ1/2
  • ☆さとう 小さじ1
  • ☆塩・こしょう 少々
  • ケチャップ 小さじ2~(お好み)

作り方

  1. 1 キャベツ、人参は、それぞれ千切りにする

    ウインナーは厚さ5ミリの輪切りにする
  2. 2 フライパンに油をひき、ウインナー、人参、キャベツを入れ、しんなりするまで炒める

    冷凍グリンピースを加え、さっと炒め合わせる
  3. 3 卵を割りほぐし、☆を入れて混ぜ合わせる

    2を加え、さっくり混ぜる
  4. 4 フライパンを綺麗にし油をひいて熱し、3を流し入れる

    大きく2~3回かき混ぜ、蓋をして弱火で4~5分蒸し焼きにする
  5. 5 裏返し2分焼く

    食べやすい大きさに切って皿に盛る

    ケチャップを絞って出来上がり。

きっかけ

朝ごはん用に。

  • レシピID:1330013047
  • 公開日:2015/08/03
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カテゴリ
オムレツ
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つくったよレポート(2件)

  • ありーさん
    ありーさん
    2022/08/03 21:09
    キャベツと人参グリンピースのオープンオムレツ
    具材をキャベツとピーマンにしてみましたが、食べやすいですね!
    味がさっぱりしていて美味しかったです!
    ありがとうございました!
  • おっぱっぴー★
    おっぱっぴー★
    2015/11/21 14:53
    キャベツと人参グリンピースのオープンオムレツ
    こんにちは~♪
    すっごく彩りが綺麗だよね♥私のは光が微妙…(*_*)ケチャないから、プチトマだよ~めっちゃ美味しかった~♥野菜たっぷりでいいね♪

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