小松菜入り☆炒り卵サンド レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
小松菜は１ｃｍに切り、レンジで２０秒加熱する
粗熱がとれたら、水気をしっかり絞る
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2
卵をときほぐし、小松菜と☆を入れて混ぜ合わせる
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3
熱したフライパンに油をひき、２を流し入れ、炒り卵を作る
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4
粗熱が取れたら、マヨネーズで和える
切り込みを入れたパンに挟む
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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