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ほうれん草とトマトのさっぱりサラダ レシピ・作り方

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mint✩(返レポお休み中)
冷たく冷やして。
みんながつくった数 2

材料(3人分)

ほうれん草
150g
トマト
小さめ2個
☆酢
大さじ2
☆すりごま
大さじ1
☆さとう
小さじ2
☆サラダ油
小さじ2
☆しょうゆ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は熱湯で1分~1分半茹でる

    水にとって絞り、4cmに切る

    *茹で時間はお好みです。
  2. 2
    トマトは一口大に切る
  3. 3
    ☆を混ぜ合わせ、1と2を加えて和える

    皿に盛る

おいしくなるコツ

和えてから時間を置きすぎると、ほうれん草の色が悪くなるので、和えたら早めに食べてね。

きっかけ

いただいたほうれん草を頑張って消費中。

公開日:2014/04/05

関連情報

カテゴリ
ほうれん草トマト全般

このレシピを作ったユーザ

mint✩(返レポお休み中) 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

つくったよレポート( 2 件)

2022/05/18 14:44
とても美味しかったです(*^^*)ごちそうさまでした♪
sunflowers
sunflowersさん、こんにちは♪素敵に作っていただきありがとうございました♪美味しくお召し上がり頂けて良かったです♪いつもレポート感謝です(^-^)
2015/10/18 13:02
こんにちは~♪ 彩りが綺麗だよね♪mintちゃんのレシピは本当にどれも芸術的ビジュアルよ♥さっぱりしてめっちゃ美味しかった♪今日もお天気、ワンは日向ぼっこ♥
おっぱっぴー★
こんばんは~♫芸術的ビジュアルなんて褒めすぎ~(^o^)でも嬉しいです!いつも素敵なレポありがとうネ♡こちらも今日はポカポカ陽気♫ワンコには最高の季節ですね♫

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