ツナとキャベツのパスタ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
キャベツは、一口大のざく切りにする
にんにくはみじん切りにする
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2
沸騰したお湯にパスタを入れる。
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3
パスタが茹で上がる、30秒ほど前にキャベツを入れて、さっと火を通し、パスタと一緒にザルにあげる
パスタは袋に書いてある時間、ゆでてください。
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4
ツナ缶の油をフライパンに入れ（大さじ１ぐらい）にんにくを加え香りが出るまで弱火で加熱する
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5
ツナ缶を入れ、ほぐしたら、パスタとキャベツを加え、☆の調味料で味付けする
皿に盛る
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