うずらの卵で☆お弁当にぴったりカップおかず♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ミックスベジタブル 大さじ1
- うずら卵 1個
- ケチャップ 大さじ1
- ピザ用チーズ 大さじ1
作り方
-
1
小皿にお弁当用のカップ容器をセットする。(形崩れ防止)
まずミックスベジタブルを入れる。 - 2 真ん中にうずら卵を割り入れ、周りにケチャップをかける。
- 3 ケチャップを隠すように、とろけるピザ用チーズを乗せる。
-
4
小皿にラップをかけ、600wのレンジで約20秒加熱する。
その後うずら卵を軽く割り混ぜる。(火の通りを早めるため)
さらにレンジで約30秒加熱し、卵に火が通れば完成★
きっかけ
うずらの卵を使って、お弁当に入れる一品を作りたかったので★
おいしくなるコツ
レンジで加熱中、ケチャップがはねる事があるので、ラップをしてください。 加熱時間は様子を見ながら調整してください★
- レシピID:1330001640
- 公開日:2011/05/04
関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず(大人用)
- 料理名
- グラタン
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超簡単なピザというか、グラタンというか・・・
お手軽カップおかずです!