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白菜とほうれん草の中華炒めとトマトのサラダ レシピ・作り方

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水玉模様
白菜とほうれん草を鶏がらスープの素を使って味付けし、トマトを添えたサラダです。
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

白菜
3枚
ほうれん草
1/3袋
ごま油
小1/2
鶏がらスープの素
小1/2
トマト
1/2個
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は茹でてあく抜きをし、食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    白菜はざく切りにする。
  3. 3
    フライパンにごま油を入れ、白菜を炒める。
  4. 4
    白菜に火が通ったら、ほうれん草と鶏がらスープの素を入れて味がなじむまで炒める。
  5. 5
    お皿に盛り付け、食べやすい大きさに切ったトマトを添える。

きっかけ

トマトが大好きな子供の為に作りました。

公開日:2020/01/26

関連情報

カテゴリ
ほうれん草白菜トマト全般

このレシピを作ったユーザ

水玉模様 短時間・低価格で作れて、家族に喜んでもらえる料理を模索中です! つくったよレポートありがとうございます♪ 出来る限り、その日のうちにお返事します。 ★楽天ルーム→ https://room.rakuten.co.jp/room_930ae6bafa/items 楽天で購入して作った食材やコスパの良い商品・子供用の商品メインで紹介をしています。

つくったよレポート( 1 件)

2020/02/08 15:32
野菜がしっかり食べられるので野菜不足の時にいいですね。
makura-s
makura-sさん、こんにちは! 美味しそうに作ってくださりありがとうございます。 サラダは野菜不足の時に良いですよね(^^♪ レポート嬉しいです!

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