準備は5分☆時短簡単鳥もも肉のホイル蒸し♪ レシピ・作り方

準備は5分☆時短簡単鳥もも肉のホイル蒸し♪
  • 約30分
yomogimotir
yomogimotir
準備は5分、蒸し時間は15分〜でできる簡単ホイル蒸しです☆
きのこと野菜を鶏肉と一緒に蒸すだけ♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 しめじは手で割いておく。
    ラディッシュは薄切り、しそは細切りにしておく。
  2. 2 鳥もも肉を船の形に成形したホイルに入れ、塩胡椒をふる。
    上からしめじとラディッシュ、しそを散らしてオリーブオイルをまわしかける。
  3. 3 ホイルの口を閉じて、鍋にホイルを入れる。
    ホイルが半分くらいつかる程度の水を入れ、蓋をして15分〜蒸す。
  4. 4 そのままお皿に置いて、できあがり☆

きっかけ

野菜と鶏肉を簡単に調理したくて。

おいしくなるコツ

鳥肉は胸肉に変更するとよりヘルシーです。 野菜やきのこ類はお好みのものを使ってください。

  • レシピID:1320011123
  • 公開日:2017/04/24
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉
yomogimotir
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る