材料（２人分）
- 鶏むね肉
- ３００ｇ
- ★すりおろしﾆﾝﾆｸ
- ２かけ
- ★すりおろし生姜
- １かけ
- ★醤油
- 大さじ２
- ★みりん
- 大さじ２
- ★白ワイン
- 大さじ２
- ★ごま油
- 大さじ１
- ★ｵｲｽﾀｰｿｰｽ
- 大さじ１
作り方
-
- 1
- 鶏肉は皮をとって、食べやすい大きさに切ります。
-
- 2
- ビニールにお肉と★をいれてよくもみます。冷蔵庫で２０分ほど寝かしてからさらにもみます。
-
- 3
- ﾌﾗｲﾊﾟﾝに油を熱したら、お肉を両面焼いて完成です。弱火～中火でじっくり焼きます。
きっかけ
小麦粉とか使いたくなかったので、タレにつけたまま焼きました。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません