大根おろしの明太子と高菜炒めのせ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 大根をおろす。
-
2
中火で熱したフライパンにゴマ油を入れ、
高菜と明太子を入れてさっと炒める。 -
3
器に１を入れ、
2をのせる。
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