砂ずりと胡瓜とツナの和えもの レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
砂ずりを食べやすい大きさに切り、
熱湯で白っぽくなるまで茹でる。
胡瓜を１口サイズに切る。 - 2 ボウルに1とツナと○の材料を合わせ、和える。
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