● 1人分の水切りヨーグルトの作り方 ● レシピ・作り方
材料(1人分)
- ヨーグルト 100~150g
- ●コーヒーフィルター 1枚
- ●ドリッパー 1個
- ●小さめのタッパー等 1個
作り方
- 1 小さめのタッパーの上にフィルターを入れたドリッパーを乗せます。
- 2 お好みの量のヨーグルトを入れてそのまま冷蔵庫で1晩置けばできあがりです◎
- 3 ※この方法だとできた水切りヨーグルトを取り出すのも簡単です。ボテっと器に移せますよ^^
きっかけ
ダイエット中なので、デザートによく水切りヨーグルトを食べます。いろんなやり方にトライしてみましたが、この方法に落ち着きました。
おいしくなるコツ
ホエーは栄養満点なので捨てずに活用しましょう^^ 私はビヒダスをおススメします☆濃厚でおいしい♪
- レシピID:1320002548
- 公開日:2011/12/08
関連情報
- カテゴリ
- 水切りヨーグルト
- 料理名
- 水切りヨーグルト
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前の晩に冷蔵庫にセットして、翌朝の朝ごはんデザートにぜひ♪