◎新玉ねぎがおいしい季節にたくさん食べたいサラダ◎ レシピ・作り方

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モチェ*
春野菜が美味しいこの時期は春野菜をいっぱい食べなきゃもったいない!
彩りのよいサラダで春パーティを♪

材料(4人分)

新玉ねぎ
1個
水菜
1株
春キャベツ
4枚
にんじん
1/4本
ミニトマト
4個
シーチキン
1/2缶

作り方

  1. 1
    野菜を洗いよく水気を切る。
    キャベツは手でちぎる。
    水菜は2cmの長さに、新玉ねぎは薄切りに、にんじんは千切りに、ミニトマトは1/3か1/4にクシ切りに切る。
  2. 2
    大きめの器にキャベツ→水菜→新玉ねぎ→にんじんと盛り付けていき、
    真ん中にオイルを切ったシーチキンをのせ、その周りにミニトマトをのせる。
  3. 3
    お好みのドレッシングをかけてできあがり◎

おいしくなるコツ

普通の玉ねぎ、キャベツでも勿論おいしくできます♪ 普通の玉ねぎを使うなら薄切り後に1回軽く水にさらしてください。 新玉ねぎだったら甘いので絶対水にさらさないでね☆

きっかけ

春のこの時期はいろんなウキウキがありますが、おいしい春野菜が味わえるのもそのひとつ♪ 新玉ねぎが食べられる時にいっぱい作っています*^-^*

公開日:2011/05/08

関連情報

カテゴリ
玉ねぎ
関連キーワード
春野菜2011 新玉ねぎ 春キャベツ おもてなし
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

モチェ* 20代女ひとり暮らしの日々の食生活をのっけていきます。 てきとう人間なのが伝わっちゃうかもですが~・・・どうぞよろしくお願いします♪

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