ゴーヤとちくわのマヨ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ゴーヤは縦半分に切り、わたをとり、1cm幅ほどに切る。
ちくわは1cm幅に輪切りする。 - 2 フライパンをあたためマヨネーズを入れ、ゴーヤを炒めて火が通ったら、ちくわを加えざっとまわし炒め、塩コショウしたら出来上がり！
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あやなおちゃん(返レポします)
いつも有難うございます。自宅と実家の2軒を行ったり来たり。実家畑で収穫した野菜の消費に困った時に楽天レシピに出会いました。レシピ参考にさせてもらってます。
拙いレシピにつくレポ有難うございます。承認はスタンプにて。返レポさせていただきます。
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つくったよレポート（5件）
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ジオ☆2024/06/08 07:44
美味しい組み合わせで美味しかったです(. ❛ ᴗ ❛.)ごちそうさまでした♫ -
ｃａｃｈｅお返事レポ休みます2023/09/11 10:49
あるもので作りました♬
美味しかったです♬
ごちそうさまでした♡
=^_^= -
あいづま2023/09/05 21:14
簡単でおいしかったです♪ありがとうございます♡ -
料理初心者丸2023/08/23 19:54
うまくできました
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