おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
夏野菜
ゴーヤ
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
お弁当に ちくわとゴーヤのゴマ油炒め レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
300円前後
あやなおちゃん(返レポします)
お弁当に。
みんながつくった数
7
件
材料(1人分)
ゴーヤ
小半本
ちくわ
1本
ゴマ油
少々
塩コショウ
少々
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
ゴーヤは、種とわたをとり、5ミリ幅に切る。
ちくわは、斜めに4等分に切る。
2
フライパンを熱しゴマ油を入れて、ゴーヤを入れ炒める。
ゴーヤに焦げ目がついたら、ちくわを入れ混ぜ炒め、塩コショウして火を消して、出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にあるもので。
公開日:2022/08/31
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ゴーヤ
ちくわ
このレシピを作ったユーザ
あやなおちゃん(返レポします)
いつも有難うございます。自宅と実家の2軒を行ったり来たり。実家畑で収穫した野菜の消費に困った時に楽天レシピに出会いました。レシピ参考にさせてもらってます。 拙いレシピにつくレポ有難うございます。承認はスタンプにて。返レポさせていただきます。
つくったよレポート(
6
件)
2024/06/09 07:29
朝食に作って食べました(◕ᴗ◕✿)ごま油が効いていて美味しかったです♫ごちそうさまでした☆
ジオ☆
2023/11/22 18:34
こちらも一緒に♪とても美味しくできました( ◕‿ ‹ ๑)♪いつもありがとうございますৎ•ु·̫•ूॽ.⋆♡
sweet sweet ♡
つくったよレポート一覧へ
関連カテゴリ
ゴーヤサラダ
ゴーヤチャンプル
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
ゴーヤの人気ランキング
1
位
箸が止まらない!ゴーヤとツナのサラダ
2
位
豆腐なし!シンプル簡単♡ゴーヤチャンプル
3
位
うまい!ちょっとの工夫で苦くないゴーヤチャンプル
4
位
ゴーヤの甘酢漬け
5
位
【ゴーヤのマヨネーズ炒め】
6
位
苦味が美味しいゴーヤチャンプル♪簡単・おいしい♪
7
位
◎常備菜◎ゴーヤのおかか
8
位
しっかり味のゴーヤチャンプル♪スパム入り♪
9
位
【めんつゆで簡単】ゴーヤチャンプルー
10
位
ゴーヤと豚肉と卵だけでゴーヤチャンプルー
ゴーヤのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
ちくわ
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
おつまみにもおすすめ!「ゴーヤ」が主役の献立
炒め物も天ぷらもおまかせ!「ゴーヤ」が主役の献立
ゴーヤチャンプルーだけじゃない!「ゴーヤ」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
【フレイル予防】なすときゅうりの中華和え
粉を使わない!ほうれん草のお好み焼き
鮭のムニエル
メロン子と孟宗筍の中華炒め
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする