たこチャーハン レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ゆでだこ・合い挽き肉・ズッキーニ 各30g
- 昆布茶 小1/2
- 黒ごま・こしょう 少々
- ごはん 1杯
作り方
-
1
たことズッキーニを1cmくらいに小さく切る。
ひき肉とズッキーニを炒め、ズッキーニが少ししんなりしたら、たこも加えて炒める。 - 2 ①にごはん、黒ごま、昆布茶、こしょうを加えて混ぜ炒める。
関連情報
- カテゴリ
- たこ
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