玉ねぎの皮茶 麦茶と煮出して飲みやすく レシピ・作り方

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ジョンとポーク
美肌やダイエットに。冬はホットで、夏は麦茶でミネラルも摂って~。
みんながつくった数 8

材料(4~8人分)

玉ねぎの皮(北海道産)
1個分
麦茶パック 1~1.5リットル用
1つ
1.5リットル

作り方

  1. 1
    玉ねぎの皮をむき、洗って、細かいものもあればお茶パックに入れると煮出しに便利。
  2. 2
    麦茶パックと一緒に、水に入れて沸騰→弱火で5分以上煮出してできあがり。
  3. 3
    (北海道産の玉ねぎ使用。)

おいしくなるコツ

美容にいいらしいですが、ゴクゴク飲むと血圧が下がりすぎるというウワサがあるので、1日1杯程度がいいそうです。(諸説あり?)

きっかけ

玉ねぎ茶を一度作ったけど「お茶・・?」と首をかしげダシに使ったので、麦茶ブレンドなら飲みやすいと考えて。

公開日:2016/08/25

関連情報

カテゴリ
玉ねぎ100円以下の節約料理5分以内の簡単料理その他のお茶
料理名
玉ねぎ茶 麦茶

このレシピを作ったユーザ

ジョンとポーク 見た目ヘタですが、料理はまぁまぁ好きです。

つくったよレポート( 7 件)

2021/05/09 19:36
とても美味しかったです
kamisuo
レポありがとうございます。とても嬉しいです。
2020/12/13 22:14
美味しくいただきました!
R6年4月稼働中。こざかなアーモンド
レポありがとうございます♪とても嬉しいです。

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