無添加野菜ﾌﾞｲﾖﾝを使ってヘルシー野菜ｽｰﾌﾟ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 大根はいちょう切り、トマトはざく切りにする。
- 2 鍋にオリーブオイルとにんにくを熱して香りが出たら、大根を入れて炒める。
- 3 ②にトマトと水を入れ、煮立ったら弱火にして大根がやわらかくなるまで煮る。
- 4 火を止めてあら熱がとれたら、ミキサーにかける。
- 5 鍋に戻して豆乳、無添加野菜ﾌﾞｲﾖﾝを加え、ひと煮立ちしたら完成
関連情報
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