ヘルシーポークハンバーガー(カレー風味) レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
ボウルにひき肉とAを入れてこねる。
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2
卵を加えて混ぜる。
-
3
フライパンに油をひき、2を3等分にして丸く形成した物を焼く。
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4
弱火で裏面も焼く。塩、コショウを少々ふる。
焼いたバンズにレタス、ゴマドレッシング、ハンバーグ、アボカド、トマトを重ねて、出来上がり。
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