すぐにできちゃうバナナフローズンヨーグルト レシピ・作り方

すぐにできちゃうバナナフローズンヨーグルト
  • 約1時間
  • 100円以下
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ヘルシーで冷たい簡単デザート。
ラムレーズンを加えるとおもてなしにも。
袋で凍らせるのが時短のコツです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 バナナはフォークでつぶします。
  2. 2 ヨーグルトにバナナを混ぜます。
  3. 3 はちみつを加え、ざっくりと混ぜます。
  4. 4 保存用ジップつき袋に入れ、平らにして冷凍庫で凍らせます。
  5. 5 凍ったら、袋の上から手で割り、器に盛り付けます。
  6. 6 お好みでさらにはちみつを垂らし(分量には含まれていません)、スプーンでサクサク砕きながらいただきます。

きっかけ

冷たいアイスが食べたいけど、ヘルシーで簡単なものにしたかったから

おいしくなるコツ

はちみつのかわりにお砂糖でも構いませんが、てん菜等やキビ砂糖、三温糖など、体によいお砂糖がお勧め。柔らかい甘さでヘルシーです。

  • レシピID:1310001877
  • 公開日:2011/08/18
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カテゴリ
創作・オリジナルお菓子
料理名
フローズンヨーグルト
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